Chương 517 - Giáo viên thể dục

" "Thứ hai, không cho phép nằm tại hoặc ngồi tại trong mặt cỏ nghỉ ngơi." "Thứ ba, tại chương trình học kết thúc trước, hoàn thành ta yêu cầu tất cả động tác." Quách Hiểu Đông nói xong. Học sinh bên trong lại là một mảnh xôn xao. Bởi vì tại hội học sinh phát xuống học sinh quy tắc bên trong, khóa thể dục quy tắc hết thảy có năm đầu. 'Đầu thứ tư là: Giáo viên thể dục có lại chỉ có một cái, chỉ có khóa thể dục thượng giáo viên thể dục mới là thật.' 'Đầu thứ năm là: Sau khi tan học, không nên đáp ứng trợ giúp giáo viên thể dục trả lại vận động khí tài.' Cùng lễ nghi lão sư giống nhau, giáo viên thể dục cũng ẩn tàng hai đầu quy tắc. Ngô Hiến không có tham dự các học sinh thảo luận. Cái này hai đầu quy tắc nói rõ hai chuyện. Thứ nhất, bọn họ tại khóa thể dục về sau, cũng có thể sẽ nhìn thấy giáo viên thể dục. Thứ hai, khóa thể dục bên ngoài giáo viên thể dục, đem cho học sinh mang đến nguy hiểm! Quy tắc bên trong không có không cho phép nói chuyện, cho nên giáo viên thể dục cũng không có đi ngăn lại các học sinh xì xào bàn tán, bởi vì hắn giọng muốn so các học sinh lớn, hắn nói tất cả lời nói, cũng có thể làm cho mỗi cái học sinh nghe được. "Hiện tại nghe ta khẩu lệnh, gian cách 2 mét tản ra!" "Vì phòng ngừa các ngươi trong huấn luyện bị thương, ta đến mang dẫn các ngươi làm chuẩn bị vận động, đầu tiên là phần cổ kéo duỗi, thân thể bảo trì đứng thẳng, hai chân cùng vai rộng bằng nhau. . ." Quách Hiểu Đông vậy mà thật mang theo cái này số một trăm người, tại trên bãi tập làm lên vận động nóng người. Phần cổ kéo Nobuyuki sau là vai kéo duỗi, lại sau là khuếch trương ngực vận động, đầu gối xoay tròn, trái phải hai bên ép chân, xoay cổ tay cổ chân. . . Ngô Bán Thanh càng làm càng là buông lỏng. Ba loại trong khóa học, nàng nhất lo lắng chính là khóa thể dục, bởi vì nàng từ nhỏ thân thể cũng không tính là quá tốt. Nhưng nương theo lấy vận động nóng người tiến hành, nàng tâm thái dần dần trầm tĩnh lại, bộ này động tác nàng thực tế quá quen thuộc, từ nhỏ đến lớn nàng làm qua vô số lần. Nếu khóa thể dục vận động nóng người như thế nhẹ nhõm, chính thức như vậy nội dung cho dù là khủng bố đến đâu, cũng không đến nỗi nhịn không nổi đi. "Cuối cùng, để chúng ta đem hai chân hai chân chụm lại." "Thân thể khom xuống, chú ý không muốn cong chân, tận lực dùng mình tay đi sờ mũi chân của mình, để hoàn thành cúi người kéo duỗi vận động. . ." Ngô Bán Thanh nhẹ nhõm cúi người, ngón tay nhẹ nhõm đụng phải mũi giày, nàng tính dẻo dai vẫn là vô cùng không tệ. Phốc! Ngô Bán Thanh thân thể trầm xuống, kém chút té nhào vào trong mặt cỏ. Vừa mới tại nàng lúc khom lưng, giống như có đồ vật, tại trên cổ của nàng dùng sức ấn xuống một cái. Cái này tựa hồ là cái đùa ác. Nhưng nàng trái xem phải xem, cũng không thấy đùa ác người. Làm giáo viên thể dục nói, có thể đứng dậy thời điểm, Ngô Bán Thanh mờ mịt đứng lên, nàng chỉ cảm thấy thân thể của mình giống như biến trọng một chút, hai bên gò má chỗ cũng rất giống dán cái gì như có như không đồ vật. . .