Nguồn thứ hai của tinh khí trong thân người, chính là tinh hoa lấy từ cơm nước.
Người ta từ lúc lọt lòng đã không ngừng ăn uống. Nhờ công năng vận hoá của tỳ vị mà tạo thành cái tinh của đời sau, tức là tinh của ngũ cốc, đem bồi bổ không ngớt cho cái tinh có sẵn từ trong bụng mẹ. Chỗ tinh ấy chứa ở thận, để cho khắp các cơ quan trong người điều động mà dùng, giữ cho mạng sống được duy trì. Vì vậy mới nói, tỳ vị là gốc của đời sau.
Một khi công năng của tỳ vị hư hỏng, việc tiêu hoá, hấp thu và chuyển vận bị ảnh hưởng, nguồn tinh đời sau sẽ hao hụt, thậm chí đứt hẳn.
Người luyện khí, chẳng những phải giữ tinh, mà còn phải bảo vệ tỳ vị.
Trong lúc căn bản không bị tổn hại, cơm nước ăn vào càng có phẩm chất cao, ví như những thứ trời đất chắt chiu mà thành, nhân sâm, tuyết liên các loại, thì tinh đời sau chuyển hoá và hấp thu được càng nhiều, việc tu luyện nội khí và tiến cảnh càng nhanh chóng lạ thường.
Cũng vì lẽ ấy, hễ là kẻ luyện võ tu khí, không ai là không quanh năm bầu bạn với thuốc men.
Nghèo văn giàu võ, chính là như vậy.
Không có tiền thì lấy gì mua thuốc quý để tăng tiến nội khí, mài giũa thân thể.
Tinh khí của thân người, ngoài cái tinh có sẵn do cha mẹ ban cho, ngoài tinh của cơm nước hút lấy từ ăn uống, còn có một nguồn khác hết sức quan trọng, là khí của đất trời. Nói gọn lại, chính là dưỡng khí. Dưỡng khí còn quan trọng hơn cả cơm nước. Người ta có thể vài ngày không ăn không uống, chứ không thể rời dưỡng khí dù chỉ trong chốc lát.
Người ta sinh ra, cũng như muôn vật, đều là sản phẩm của đất trời tự nhiên.
Vẫn có câu, người sinh ra là do khí tụ lại. Tụ thì sống, tán thì chết. Việc con người thành hình, vốn đã là tác dụng của khí. Cho nên, muốn giữ mạng sống thì không thể rời khỏi khí của đất trời.
Mà muốn thu lấy khí đất trời, chỉ nhờ vào phổi của con người.
Phổi làm chủ hơi thở và làm chủ khí của toàn thân, có công việc cai quản, điều tiết khí của các tạng phủ. Nhờ vận động hít thở mà đưa khí trong của đất trời vào. Phổi phát tán để thở khí đục trong người ra. Phổi đem khí trong vừa hít vào cùng với tinh hoa cơm nước do tỳ vị chuyển lên, rải xuống khắp toàn thân, để cung ứng cho nhu cầu sinh hoạt của tạng phủ, gân thịt.
Khí của thân người, vâng mệnh ở phổi. Phổi khí trong sạch, nghiêm cẩn thì khí khắp châu thân không ai dám không theo mà vận hành thuận chiều.
Phổi nối với trăm mạch, giúp tim hành huyết, phụ giúp tim, thúc đẩy và điều tiết việc vận hành máu huyết toàn thân. Các loại khí đều thuộc về phổi. Khí đi thì huyết cũng đi. Vì vậy mới nói phổi là chủ của khí, thận là gốc của khí. Phổi chủ đưa khí ra, thận chủ thu khí vào. Một thở ra một thu vào, một ra một vào, mới hoàn thành được vận động hô hấp.
Vận động hô hấp của phổi là bộ phận chính trong việc lên xuống ra vào của khí, có tác dụng điều tiết quan trọng đối với việc vận chuyển tinh khí trong người. Cho nên kẻ luyện công, bất kể là cố ý điều hoà hơi thở, hay nhờ thân người tự đạt tới mức hít thở đều đặn hài hoà, đều có thể giúp cho then máy khí trong người được điều hoà rất nhiều.
Người luyện khí, động một chút là ngồi xếp bằng điều tức, chính là đạo lý này.
Ngoài ra.
Ngoài phổi, da thịt của người ta cũng có thể thu lấy khí của đất trời.
Khí bên ngoài có thể theo lông da mà vào phổi, chỉ là lúc bình thường, lông da thu lấy khí đất trời một cách thầm lặng nên người ta khó nhận ra. Đợi đến khi khí bệnh như lạnh tà, nóng tà xâm phạm lông da, rồi theo lông da mà phạm tới phổi, thân người mới cảm thấy được. Ví như người ít bơi lội xuống nước, thân mình ngập trong nước, dù miệng mũi vẫn ở ngoài, cũng thường thấy tức ngực khó thở.
Đó chính là một trong những hiện tượng khi thân người bỗng mất đi tác dụng hô hấp của da, chỉ còn trông vào phổi để thở, khiến cho hô hấp mất điều hoà.
Từ đó mà thấy, sách thuốc gọi lỗ mồ hôi là cửa của khí, chẳng phải không có lý. Ngược lại, nếu kẻ luyện khí luyện tới một trình độ nhất định, chẳng những có thể giảm số lần thở bằng phổi, thậm chí còn có thể nhịn thở một quãng khá lâu. Môn công phu bế tức trong truyền thuyết, có lẽ chính là một cách vận dụng nội khí ở mức cao thâm.
Nhắc tới y học, không thể không nói một câu, người xưa thường bảo y và võ vốn một nhà, xem ra quả không sai. Người luyện khí chẳng những phải tu thân luyện khí, mà còn phải hiểu y lý để điều dưỡng thân thể, nhất là giữ tinh, bảo vệ tỳ vị, nuôi dưỡng tim phổi, vân vân. Chỉ có đem cả hai kết hợp mà tu tập, mới mong tiến mạnh, tiến nhanh.
Trở lại chuyện chính.
Người luyện khí, phần nhiều rèn luyện, tu tập tinh khí đời sau. Mà việc tu luyện khí đời sau lại nhờ vào việc thân người thu lấy cơm nước và khí đất trời.
Ba điểm then chốt nhất là bản thân con người, cơm nước, và khí đất trời.
Bản thân con người cùng cơm nước thì còn dễ liệu, chỉ riêng khí đất trời là khó xoay. Đó là điều kiện khách quan, sức người không đổi được. Ấy cũng là cớ vì sao võ giả luyện khí đời xưa đông đảo, mà tới đời nay lại hiếm như lông phượng sừng lân. Đều bởi khí đất trời đã cạn kiệt.
Khí đất trời ở đây, đâu chỉ đơn thuần là dưỡng khí, mà là tinh khí của vũ trụ trong tự nhiên.
Ví như trên mặt trăng không có thứ tinh khí cần cho sinh vật sống, nên không có sinh vật. Còn trên trái đất có thứ tinh khí ấy, mới sinh ra sinh vật, gồm thú vật, cây cỏ và con người. Thứ tinh khí cần cho sinh vật ấy, người luyện khí gọi là khí trời đất. Nó giữ vai trò sống còn với kẻ tu luyện, cũng là chỗ cực cùng mà kẻ tu luyện theo đuổi, tức là cảnh giới hoà làm một với trời đất.
Hoà làm một với trời đất gì đó, còn xa vời với Bạch Tiểu Phi lắm.
Hắn bây giờ chỉ muốn luyện ra nội khí.
Pháp luyện nội khí của A Thất tuy rất khá, nhưng cũng rất phổ thông, tức là tu luyện, thu lấy tinh khí đời sau.
Mà ba yếu tố ảnh hưởng việc tu luyện khí đời sau là thân người, cơm nước, khí trời đất. Trong đó khí trời đất thì Bạch Tiểu Phi chịu, không đổi được, trừ phi hắn xuyên về thời xưa, hay xuyên vào thế giới tiên hiệp. Cơm nước thì tạm thời cũng chẳng có thứ gì tốt để hắn hấp thu. Tính đi tính lại, chỉ còn một thứ căn bản nhất là thân người.
Thân người ở đây, chính là thân thể của kẻ luyện khí. Thể chất càng tốt, tiến cảnh tự nhiên càng nhanh.
Thể chất của Bạch Tiểu Phi thì khỏi phải nói, gấp hơn hai mươi lần người thường, mạnh đến mức phi thường. Cứ theo pháp luyện nội khí của A Thất, hắn chỉ mới vận chuyển sơ qua, đã lập tức cảm nhận được thứ cảm ứng về khí mà chỉ kẻ luyện khí có thành tựu mới cảm được.
- Nhanh vậy sao?!
Nhận ra cảm ứng về khí, tức là mình đã đạt tới bước đầu của luyện khí, Bạch Tiểu Phi vừa kinh ngạc vừa mừng rỡ:
- Chẳng lẽ lão tử đây chính là kỳ tài võ học vạn người có một trong truyền thuyết?!
Mừng thì mừng, hắn không dám trễ nải, tiếp tục chuyên tâm tu luyện.
Rồi sau đó...
Hắn phát hiện một hiện tượng còn khiến người ta phấn khích hơn.
Theo pháp luyện nội khí vận hành, sợi khí cảm vừa mới sinh ra kia, lại như đốm lửa bị tạt dầu, lấy thế lửa đồng bén lan rừng mà lớn mạnh cực nhanh. Chớp mắt đã từ một sợi tơ tụ thành một luồng. Hơn nữa còn không ngừng lớn thêm, như trăm sông đổ về biển, trương phình lên vùn vụt.
- Trời đất ơi! Thế này là thế nào?
Bạch Tiểu Phi ngơ hẳn ra, trong bụng cũng lờ mờ lo lắng.
Tiến cảnh tu luyện nội khí nhanh như bay tuy đáng mừng, nhưng thứ này quá huyền bí khó lường, Bạch Tiểu Phi lại lần đầu tu luyện, lỡ xảy ra điều gì trắc trở thì khốn to.
Chẳng còn cách nào, hắn vội dừng tu luyện lại.
Theo công pháp ngừng vận hành, nội khí trong người hắn cũng nhanh chóng ổn định xuống.
Những nội khí vừa luyện được này, phần lớn giấu trong thận, không lúc nào không nuôi dưỡng tinh có sẵn, phần còn lại thì nấp khắp các tạng phủ khác cùng tứ chi trăm xương, hệ thống kinh mạch, trở về yên lặng, hệt như binh lính nghỉ ngơi, chỉ cần một tiếng lệnh là có thể tập hợp thần tốc bất cứ lúc nào.
Thấy nội khí luyện được không có vấn đề gì lớn, Bạch Tiểu Phi bèn dồn sự chú ý vào pháp môn nội khí.
Hắn muốn xem mình có nhớ lầm pháp môn hay không, hoặc lúc vận hành pháp môn có chỗ nào làm chưa phải. Hiện tượng vừa rồi rõ ràng không bình thường, chưa hiểu rõ vì sao thì hắn không dám tiếp tục luyện nữa.
Lỡ có chuyện, người chịu thiệt vẫn là mình.
Một lát sau.
Bạch Tiểu Phi đem nội dung pháp môn, cách vận hành các thứ, rà soát hết một lượt, lại phát hiện mình không hề làm sai chỗ nào, pháp môn tu luyện nội khí cũng không có vấn đề gì. Vì chuyện này, hắn còn cố ý xâm nhập vào ý thức tâm linh của A Thất thêm một lần, bảo đảm pháp môn nội khí lấy được không hề sai lệch.
- Không sai mà!
Bạch Tiểu Phi bực bội không thôi.
Nghĩ tới nghĩ lui, mãi không tìm ra chỗ vướng mắc, cuối cùng hắn nghiến răng, quyết định tu luyện thêm một lần nữa, tự mình trải nghiệm để tìm căn bệnh.
Kết quả...
Vẫn chẳng phát hiện được gì, mọi thứ đều đúng.
Nói cách khác, bất kể là pháp môn tu luyện nội khí, hay cách vận hành điều tức lúc tu luyện, Bạch Tiểu Phi đều làm hoàn hảo, không sai một mảy, nhưng tiến cảnh nội khí của hắn cứ kinh khủng như vậy, gấp hàng chục, gần cả trăm lần người thường.
Nghĩ không thông thì khỏi nghĩ nữa, dù sao không có tật xấu là tốt rồi.
Tính Bạch Tiểu Phi vốn lạc quan.
...
Hai giờ sau.
Việc tu luyện nội khí của Bạch Tiểu Phi rốt cuộc gặp phải nút thắt. Bất kể hắn luyện thế nào, nội khí tăng thêm chậm như sên bò, gần như không đáng kể.
- Hử?
Bạch Tiểu Phi cau mày:
- Thế này không phải lẽ.
Theo hàm nghĩa ba yếu tố của khí đời sau, đây hẳn là biểu hiện tinh đời sau của bản thân đã luyện tới cực hạn, trong tình trạng không có cơm nước cùng khí trời đất bổ sung.
Nhưng mà...
Bạch Tiểu Phi mới luyện có hơn hai giờ thôi.
Thế đã tới cực hạn rồi sao?
Hắn thấy khó mà chấp nhận. Thể chất của mình thế nào cũng gấp hơn hai mươi lần người thường, nhanh như vậy đã tới cực hạn, nói thật, đả kích người ta quá.
Tuy không cam lòng, nhưng sự thật tàn khốc là thế, chẳng còn cách nào, hắn đành chấp nhận.
Nội khí không luyện được nữa, hắn cũng không thấy buồn ngủ chút nào, bèn chuyển ý nghĩ, bắt đầu rèn luyện nội kình. Nội kình là một luồng sức mạnh huyền bí vốn có của thân người, là một phần của tiềm năng thân thể. Ai cũng có, nhưng chẳng phải ai cũng nhận ra, nắm giữ và vận dụng được. Uy lực tuy không bằng nội khí, nhưng bao nhiêu biến hoá trong đó cũng cao thâm khó lường.
Hắn cũng muốn xem, hai thứ này rốt cuộc khác nhau ở đâu.
Theo cách rèn luyện nội kình ngày trước, Bạch Tiểu Phi điều khiển ý niệm đi cảm ứng và điều tiết luồng nội kình sâu trong thân thể, lại kinh ngạc phát hiện những luồng nội kình quen thuộc kia đều biến mất tăm.
- Hử?
- Chuyện gì vậy?
Hắn giật mình.
Ngay lúc hắn hơi ngẩn ra, những nội khí vừa luyện được bỗng như binh lính nhận được mệnh lệnh, nhanh chóng tập kết lại, rồi men theo ý niệm vừa rồi của hắn, triển khai việc rèn luyện theo kỹ xảo nội kình.
Rồi sau đó...
Chỉ nghe phụt một tiếng.
Bạch Tiểu Phi phun ra một ngụm máu lớn, cả người lịm đi.
Thêm chương thứ hai dâng lên! Cảm ơn Hủ Lạc thưởng năm trăm đồng Khởi Điểm, Ngũ Thập Nhất Thạch, Man Man Đích Luân Hãm thưởng một trăm đồng Khởi Điểm, cảm kích không hết! Nói rõ một chút, những thứ tinh khí, ba yếu tố gì đó này không phải tác giả cố tình kéo chữ cho dài, mà là dính tới cấp bậc liên quan về sau, nên phải giải thích cho rõ mà thôi. Cuối cùng, xin vé tháng, phiếu đề cử, tiền thưởng cùng các loại hoả lực ủng hộ! Có tăng thêm chương mới đấy!